Настоящее имя Тома Уэллинга - Томас Джон Патрик Уэллинг. Он родился 26 апреля 1977 года в Вест Поинте (Нью Йорк) . В юные годы активно участвовал в школьных пьесах и театрализованных постановках, а также играл в баскетбол, сохранив любовь к этому виду спорта до настоящего времени.
После окончания школы Том Уэллинг решил не поступать в колледж, он выбрал профессию строителя, а жил вместе с родителями на протяжении нескольких лет, пока ему не предложили попробовать себя на модельном поприще. В течение двух последующих лет Том живет на Манхэтенне и сотрудничает с Louisa Modeling Agency. Его популярность как модели была велика, но Том мечтал стать актером, эта мечта вынудила его бросить все и уехать в Лос-Анджелес. Он начинает участвовать в пробах и получает первые, пока еще небольшие роли. В сериале "Judging Amy” Том играет учителя по карате, по сценарию он должен был появляется только в трех сериях, но его игра настолько зацепила продюсеров, что они ввели персонажа Уэллинга еще в несколько эпизодов. Потом были сыграны еще две эпизодические роли и наконец в 2001 году стартовали Тайны Смолвиля, в которых начинающий актер получил главную роль, а в дальнейшем выступал режиссером семи эпизодов и со-исполнительным продюсером начиная с 9 сезона.
В его фильмографию также вошли следующие картины: Оптом дешевле и Оптом дешевле 2, Туман, кроме того он выступал продюсером сериала Адские кошки.
В 2013 году планируется премьера фильма Паркленд, в которой Том Уэллинг сыграл роль Роя Келлермана. В этой биографической драме повествуется об убийстве Джона Кеннеди.
Том женат, в свободное время увлекается баскетболом, лыжами, книгами, бегом, общается с друзьями и близкими.