Кристина Милиан родилась 7.9. 1981 г. в американском городе Джерси-Сити, являющимся вторым по величине городом в штате Нью-Джерси. Милиан - псевдоним Кристины. Настоящее имя, данное девочке при рождении - Кристина Флорес. Всё семейство Флорес - кубинцы по происхождению.

Когда малышке не исполнилось и года, она вместе с семьёй переехала в штат Мэрилэнд. Именно там Кристина и провела всё своё детство. С самого раннего возраста Милиан загорелась идеей стать звездой телевидения. По её собственным словам, это случилось, когда будучи четырёх летней девочкой она, увидев телевизор, захотела любыми способами попасть в него.

Кристина Милиан, биография которой целиком и полностью связана с творчеством, получила свою первую роль в детской музыкальной постановке "Энни". Дебют же на большом экране состоялся в 1994 году, когда Кристина сыграла роль Ланы в сериале "Сестра, сестра". В тот же год вместе с мамой начинающая актриса перебралась в столицу кинематографа Лос-Анджелес.

С 1994 по 2002 год Кристиной было сыграно порядка десяти эпизодических ролей, которые не принесли ей особой популярности. Девушка также занималась озвучкой мультипликационных фильмов и сериалов. Бесславная карьера актрисы продолжалась вплоть до 2003 года. Именно в этом году случился переломный момент, и Кристина прошла кастинг на главную роль Пэрис Морган в фильм "Любовь не стоит ничего".

На съёмочной площадке девушка познакомилась с Ником Кэнноном, который был её коллегой по работе. С этого момента Кристина Милиан, личная жизнь которой никогда не была насыщенной, наконец-то обрела свою вторую половинку. Она встречалась в Ником на протяжении трёх лет, но вскоре что-то пошло не так и звёздная пара распалась.

Отвлекаясь от кинокарьеры Кристины, стоит отметить, что талантливая девушка параллельно со съёмками в фильмах всеми силами старалась реализовать себя как певица, и в 2001 году ей впервые это удалось. Два сингла певицы, вышедшие один за другим - "A. M. to P. M. " и "When You Look At Me", без труда прорвались в чарты различных стран (Великобритания, Германия, Австралия, США и Нидерланды) . Своё триумфальное музыкальное шествие Милиан продолжила и в последующие годы, работая с такими звёздами как Дженнифер Лопез, Алисия Кис, "Black Eyed Peas", Ашер и многими другими знаменитостями.

Для такой популярной актрисы и певицы, как Кристина Милиан, рост, вес и другие параметры собственного тела - далеко не пустой звук. Ведь именно внешность - тот ключевой фактор, благодаря которому складывается представление о звезде у миллионов людей. При небольшом росте (1.7 см. ) Кристина весит 48 кг. Певица очень много времени уделяет физическим тренировкам. Именно поэтому параметры девушки всегда находятся в рамках эталонных 90-60-90.

В настоящий момент Кристина является матерью одиночкой своей 3-х летней дочки Вайолет Мэдисон Нэш, рождённой от бывашего мужа Милиан - Териуса Йонгдейла Нэша. Несмотря на материнство, певица и актриса продолжает радовать толпы поклонников своими песнями и ролями в кино. Так, например, на конец 2013 года запланирован выход комедийного фильма "Выдача багажа", в котором девушка сыграет одну из ключевых ролей.