TV
Певица Нюша довольно часто выкладывает на своихличных страницах в социальных сетях собственные фотографии в открытомкупальнике. Благодаря чему у поклонников звезды есть возможность оценить ее подтянутую и стройную фигуру.
Довольно откровенные наряды выбирает Нюша Шурочкина и для своих концертов. У нее часто открыт живот, плечи и ноги. Короткие рваные шорты и миниатюрные топики – любимая одежда девушки для выступлений. Все это говорит о том, что Нюша нисколько не смущается собственного тела, а наоборот - очень им гордится.
Сама девушка с удовольствием делится своим секретом стройности со всеми желающими.
Нюша рассказала журналистам, что никогда не сидит надиете. Она кушает все, даже свою любимую пасту с ветчиной, сыром и сливками. Ноделает это очень маленькими порциями и в утреннее время. Все самые калорийные исытные блюда девушка употребляет на завтрак.
До 14.00 она кушает даже сладости и жареное. А вот после 14.00 старается выбирать из меню овощные, фруктовые и грибные салаты, а также фрукты, ягоды, зелень и овощи (в свежем виде).
В вечернее время Нюша вообще практически не кушает, лишь пьет зеленый чай без сахара и молочные напитки. Изредка может позволить себе несколько ржаных хлебцов или бутерброд из огурца и отварной телятины. Сама певица поясняет, что это не диета - просто она внимательно слушает свой организм и дает ему то, что нужно для поддержания отличного самочувствия и здоровья.
Вторым секретом стройности звезды являются регулярные спортивные тренировки. Тренер исполнительницы рассказывает, что Нюша, фигура которой восхищает многих, очень много и упорно тренируется. Три раза в неделю она посещает тренажерный зал, а, кроме того, ежедневно самостоятельно выполняет небольшой комплекс спортивных занятий, который включает в себя прыжки со скакалкой, приседания и упражнения на пресс.
Все это в комплексе позволяет Нюше поддерживать отличную фигуру и оставаться красивой и стройной!
