TV
Поклонников и не равнодушных наблюдателей всегда интересует внешность звезд. Секреты их красоты, специальные процедуры, позволяющие великолепно выглядеть и, конечно фигура, так прекрасно выглядящая на сцене. Сегодня больше всего вопросов вызывает форма талантливой певицы Насти Каменских, ведь в последние месяцы она заметно поправилась.
Насте часто приходится отвечать на вопросы, касающиеся ее аппетитных форм. Дело в том, что яркая певица никогда не стремилась к современным стандартам красоты, и всячески популяризирует приятные округлости женского тела. По признанию многочисленных поклонников мужского пола у Насти формы кажутся им гораздо привлекательнее модельной изящности. Но в последние месяцы даже ценители пышных форм были удивлены переменам, происходящим с Каменских.
Масла в огонь подлил и коллега по творческому дуэту, Потап не стал корректно отвечать на вопросы или уходить от интервью, он прямо заявил, что Настя готовится стать матерью. Естественно такая новость о любимице не могла остаться без внимания. Пресса, посвященная жизни звезд буквально взорвалась, журналисты старались выяснить, кто же станет отцом будущего ребенка, и Потап снова взбудоражил общественность, заявив, что звездным папой станет знаменитый репер Серега. Когда талантливый дуэт получил достаточную, по их мнению, порцию внимания Настя созналась, что информация о беременности была лишь неуместной шуткой коллеги. А округлившиеся формы – следствие образа жизни.
На самом деле певица не беременна, Настя Каменских поправилась по ряду объективных причин, которые она озвучила в интервью. Основным фактором для набора веса оказалась банальная нехватка времени для регулярных занятий спортом. Плотный гастрольный график не оставляет возможности для посещения фитнес тренировок. А Настя, по собственному признанию, очень склонна к полноте и простейшее нарушение режима отзывается лишними сантиметрами на талии. Также певица сокрушалась, что из-за разъездов и выступлений она не имеет возможности питать правильно, все чаще в ее рационе присутствует фаст-фуд, а периоды голода сменяются плотной трапезой.
Как известно, набору веса значительно способствует и систематическое недосыпание. Именно оно положило начало набору веса Настей Каменских. Регулярные перелеты и длительные переезды, изнуряющие репетиции и, конечно, концерты, на которых артистка привыкла выкладываться полностью. На полноценный сон остается совсем немного времени. Но сейчас, когда певица обнаружила врагов своей фигуры, она обязательно возьмет себя в руки и вернется к тем шикарным формам, волнующим миллионы мужчин.
Без лишнего кокетства артистка рассказала, что сегодня она весит 80 кг, что довольно много для ее роста 173 см. Настя планирует в ближайшие месяцы избавиться минимум от 10 кг. Но она пообещала не слишком увлекаться, ее аппетитные формы останутся с ней и продолжат радовать поклонников.
Также в интервью Настя Каменских, вес которой достиг 80 кг, рассказала, как она планирует бороться с лишними сантиметрами. Эти правила может взять на вооружение любая девушка, мечтающая обрести стройность, но не утратить привлекательность и жизнерадостность.
Настя планирует пить достаточное количество чистой негазированной воды. Именно жидкость ускорит обмен веществ, а также поможет избавиться от воды, задержавшейся в тканях в виде отеков. С таким неприятным явлением сталкиваются практически все, кому приходится часто совершать перелеты и питаться эпизодически. Минимально достаточная норма – полтора литра «ключевой» в день.
Также Каменских планирует возобновить посещение спортивного клуба. По признанию самой певицы она уже соскучилась по нагрузкам и хочет скорее вернуться в привычную форму. Ведь лишние килограммы – это не только внешний вид, они лишают девушку изящества и грации, которыми она всегда удивляла своих поклонников.
Также певица постарается наладить режим сна, именно этот пункт вызывает наибольшие сомнения. Сегодня дуэт «Потап и Настя» очень востребован, и отказываться от громких выступлений артистка вряд ли согласится. Но, зная силу воли и упорство Каменских, хочется верить, что она сумеет совместить плотный гастрольный график и заботу о себе любимой, ведь недостаток отдыха негативно сказывается не только на фигуре, но и на внешности в целом и самом дорогом, здоровье.
Также вероятнее всего будет подключен целый арсенал косметических средств и процедур, позволяющих усилить лимфордренаж. Скрабы и обертывания ускоряют обмен веществ и кровоток локально, за счет этого происходит выведение из тканей скопившейся жидкости. И как следствие, бесследно исчезают отеки, одутловатость и целлюлит, который портит очертания даже самой привлекательной фигуры. Несмотря на то, что Каменских поправилась стремительно, она не собирается прибегать к услугам врачей и сомнительным препаратам и планирует избавиться от лишнего веса самостоятельно.
И, конечно, особым козырем Насти является ее персональная диета, помогающая сбросить до 5 кг за неделю. Но прибегать к ней не стоит без консультации с врачом, особенно это касается тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Диету Насти Каменских можно назвать умеренной голодовкой. На протяжении 7 дней певица употребляет только свежевыжатые фруктовые и овощные соки, а также обязательно утром натощак выпивает ложку оливкового масла. Такой режим помогает ей быстро избавиться от 4-5 кг, что особенно актуально перед громкими выступлениями.
Талантливая певица Настя Каменских бережно относится к своему организму, чему стоит научиться всем ее поклонникам. Рациональное питание, занятия спортом и щадящая краткосрочная диета помогут легко и быстро вернуться в форму после праздников или других значимых событий.
